1. Reconnexion au corps

Revenir dans ses sensations, retrouver et comprendre les signaux internes, se réhabiter sans peur, sans jugement. Apprendre à l’écouter et à t’écouter doucement.

La base de tout changement durable.

2. Libération des conditionnements & croyances

Déconstruction des schémas hérités : famille, société, discours intérieurs.

Sortir du cycle contrôle → honte → culpabilité.

3. Guérison des blessures profondes

Rejet, abandon, injustice, humiliation, trahison.

Comprendre leurs impacts sur la nourriture, le corps, l’estime et tes TCA.

4. Alignement & reprogrammation intérieure

Réécrire les pensées automatiques, transformer l’image de soi, reconfigurer ton inconscient, ton dialogue intérieur et ton identité.

Stabiliser et comprendre tes émotions et ta relation au corps.

5. Intégration & renaissance

Ancrer, consolider, ritualiser.

Pour que la transformation dure et devienne naturelle.

Les huiles essentielles doTERRA ne sont pas un simple complément : elles sont au cœur de ce programme, car elles agissent là où la compréhension intellectuelle ne suffit pas — dans les mémoires du corps, le système nerveux, les tensions profondes et la dimension vibratoire de l’émotionnel.
Le programme a été construit autour d’elles, car sans leur action quotidienne, la transformation serait moins profonde, moins stable, et moins ancrée dans le corps.

Leur pureté exceptionnelle, leur fréquence vibratoire stable et leur puissance d’ancrage en font des alliées uniques pour :
• libérer ce qui s’est cristallisé dans le corps
• apaiser immédiatement le système nerveux
• accompagner les phases émotionnelles intenses
• soutenir la reprogrammation identitaire
• ancrer durablement les nouvelles informations dans l’inconscient

Chaque module s’appuie sur des huiles précises, choisies pour leur rôle thérapeutique, émotionnel et énergétique. Elles deviennent ton rituel d’intégration quotidien, celui qui soutient ton corps, ton cœur, ton énergie et ton évolution bien au-delà des séances.

C’est pour cette raison que seules les huiles doTERRA sont utilisées : leur qualité vibratoire, leur puissance thérapeutique et leur cohérence énergétique surpassent largement celles des huiles classiques, souvent trop diluées ou instables pour accompagner un travail aussi profond.

Ton pack d’huiles essentielles est à prévoir en supplément ; un lien de commande dédié se trouve directement dans le premier cahier du premier module.

Un accompagnement global et pluridisciplinaire :

Psycho-émotionnel

EFT • enfant intérieur • croyances • dialogue interne • journaling thérapeutique • écriture dirigée • trauma-informed

Somatique & corporel

Respiration • yin yoga • toucher conscient • exploration corporelle • massage • danse intuitive

Énergétique & symbolique

Huiles essentielles DoTerra • rituels vibratoires • réalignement énergétique • travail du plexus et du cœur

Inconscient

Auto-hypnose • visualisations profondes • recodage identitaire

Pour qu’une transformation soit réelle, stable et profondément intégrée, tu as besoin d’un cadre qui te soutient sur tous les plans : le corps, l’émotionnel, l’énergétique, l’inconscient, et ton quotidien.
C’est exactement ce que tu vas vivre ici.

✔ 1 séance individuelle par mois – 1h
→ en visio ou en présentiel selon ta localisation
Un espace privilégié, rien que pour toi, pour libérer, comprendre, réajuster, transformer.

✔ 1 appel d’accompagnement chaque mois (20 à 30 min)
→ WhatsApp / audio
Un suivi doux mais précis, pour t'aider à tenir le cap, apaiser les moments sensibles, t’ajuster et ne jamais avancer seule.

✔ Des pratiques guidées chaque semaine
→ vidéos, audios, exercices somatiques, rituels, respirations, protocoles émotionnels
Tu intègres la transformation dans ta vie réelle, à ton rythme.

✔ Un cahier “Comprendre” – PDF par module
→ neurosciences, émotions, somatique, trauma, psychologie
Pour mettre enfin du sens sur ton fonctionnement.
Quand tu comprends, tu reprends du pouvoir.

✔ Un cahier d’exercices – PDF par module
→ pratiques concrètes semaine après semaine
Chaque exercice te fait avancer, étape après étape.

✔ Un cahier personnel de transformation
→ un espace intime pour suivre ton évolution, ton ressenti, tes prises de conscience
Un outil précieux que tu pourras relire des années plus tard.

✔ Accès à vie au programme complet
Tu y reviens quand tu veux, quand tu en as besoin.
La transformation continue bien après les 3 mois.

✔ Un kit d’huiles essentielles premium
→ des huiles d’une qualité exceptionnelle, que tu gardes après le programme
Tu apprends à t’en servir pour l’émotionnel, le corps, l’énergie.
Elles deviennent de vraies alliées au quotidien.

✔ Un Roll-On “anti-crise” personnalisé
→ fabrication dès le module 1 + explications détaillées
Un outil émotionnel rapide, efficace et… toujours à portée de main.

✔ Un programme hybride : cabinet + visio + autonomie
Un format intelligent, flexible, thérapeutique.
Tu es soutenue tout le temps, peu importe ton rythme de vie.

✔ Un accès à la communauté WhatsApp (optionnel)
→ actualités, partages, ateliers, cercles de parole dédiés
→ un espace où l’on se sent comprise, soutenue, entourée
Tu n’es plus seule. Échanger avec d’autres personnes qui traversent la même chose que toi change tout.

✨ En résumé

Un cadre clair, sécurisant, riche, progressif — pensé pour te soutenir dans chaque dimension de toi : corps, émotions, mental, énergie, identité.
C’est une véritable immersion thérapeutique.
Et tout ce que tu reçois dépasse largement ce que proposent les programmes classiques.