Comment se déroule une séance?
La combinaison unique du yoga et de l'hypnose vous offre une expérience de bien-être incomparable, combinant les avantages de ces deux pratiques au cours d'une même séance. Vous avez le choix de sélectionner le thème de la séance ou de vous laisser surprendre.
La séance se déroule en deux parties distinctes :
Dans la première partie, nous nous concentrons sur le yoga. Cela permet de relâcher les tensions corporelles, de se reconnecter à son corps, de prendre conscience de sa respiration et de ses mouvements. Vous profiterez ainsi des bienfaits du yoga tant sur le plan mental que physique et énergétique.
La seconde partie est dédiée à l'hypnose, avec une séance axée sur le thème choisi. Vous serez guidé à explorer votre inconscient, offrant ainsi une expérience de voyage intérieur unique.
Venez découvrir cette fusion exceptionnelle de deux pratiques et offrez-vous une parenthèse de détente et de découverte hors du temps.
Exemples de thèmes de séance : les chakras, l'enfant intérieur, le féminin sacré, la dualité féminin/masculin, l'affirmation de soi, etc.
Cette séance peut être individuelle ou collective. Si vous êtes intéressés par un cours collectif, n'hésitez pas à me contacter pour obtenir un devis.